来源：木木老贼

写文案没思路、没想法、不知道要写什么，创意难产......

我想这种 “抓耳挠腮、捶胸顿足” 的状态，对文案人，或做新媒体内容的人来说，绝不是什么稀罕事。

这太常见了是吧，痛苦且煎熬，又习以为常。像我平常虽然写得多，但其实脑子卡壳的时候更多。

那怎么办呢？

之前我告诉过大家，可以：

一部手机，随时记录所见所闻、灵感想法，丰富自己的 “小金库”

每次脑子里有什么灵感和想法的时候，掏出手机快速记下来，及时捕捉自己的一些见闻和想法。

文案的工作就是发现的过程，先别管什么脑洞和创意，搜集那些你知道迟早会用得上的无用之物，然后以语言为催化剂，善用它们。

不管是手机还是便签，把你看到的每一个有趣的事物、段子、一段影片、一条对话、冒出来的创意想法都记录下来，分门别类，这就是你的灵感小金库，时不时翻一下都会受益匪浅。

我也告诉过大家，可以：

大量看经典案例，大量阅读各类书，出去体验生活

把素材库撑爆，把脑袋也给撑爆，这个短期就会见效，脑子里充满了想法。

长期大量的去阅读，不只是技巧理论类，各种书都得看。没事多出去逛逛，多看看生活中的人和事。这是个持续自我丰富的过程。

看过很多、听过很多、见过很多、体验过很多，能表达出来的也自然更多。

我还告诉过大家，可以：

维系写作的状态，保持活跃的脑子

要写文案，手不能生，不止要有一颗不断思考的脑子，还要有一双停不下来的手。

可以每周自己写2篇1000字文章，主题不限、选题你自己做主，爱写什么写什么。

有人说上班时间已经写到想吐了？但那些很可能并不是你想写的吧，我猜！

给自己一个机会，写点真正想写的，写写你在生活中看到的、听到的、喜欢的、有感触的、内心真正思考的、莫名其妙的突发奇想等等。

这会帮你把自己解放出来，让脑子更活跃。

我更告诉过大家：

当灵感枯竭时，至少有10个方法可以深挖内容素材！

? 自己在工作、生活中的经历一定是写作最好的素材，不仅真实，而且独一无二富含感情。

? 社交聊天内容整合，有人的地方就有聊天，有聊天就有素材。

? 借势热点，输出观点。如果习惯以热点作为素材来写，你永远都不缺写的。

? 身边的朋友、家人、同事，或者你上网看到别人的故事都可以是你的素材。

? 写过的文章再翻新，加入新的思考、观点或者案例，甚至直接推翻。

? 像同行学习，参考借鉴行业的优秀玩家，同行写了一篇文章火了，大概率也值得你去思考。

? 书籍、影视、综艺绝对是一个既受欢迎又庞大的内容素材库。

? 第三方平台深挖，哪里有内容，哪里就有素材。像知乎、豆瓣、B站、简书、抖音等。

? 从热门评论区挖掘，我一直认为评论区里大神多，有大量犀利的观点，简短而深刻。

? 每个领域下都有专业的研究报告，内容基本都是行业精华，可分析的点非常多。

以上这些方法都挺好，大概率会让你找到灵感，产生很多新的想法和思路，有东西可写。

但是！！还有一种写作时的状态，不只是脑子短路，它是脑子持续地一片空白，无可奈何。

大脑彻底宕机！！

不知道大家有没有遇见过这种情况，我基本半年会有三四次！是一个什么状态呢，就是持续好几天大脑好像不在自己脖子上了，感觉脑子里啥货都没有——

以前看过的书、总结的系统知识体系、前一天还在跃跃欲试的选题、早上才刚看完的内容......等等，都莫名不复存在，消失得无影无踪，我确定这些都还在我脑子里，但就是没了灵感，是一丁点儿灵感都没有。

甚至我都会怀疑：我TM确定会写作？......那滋味绝真是令我抓狂。

关于写作灵感，我之前写过一段话描述它：

灵感，从来都是个有趣的东西

当她来时，你有如手拿马良神笔

大脑中有无数想要说的喷涌而出

但当她走了，就像灭霸打了个响指

世界安静了，脑袋里面空空如也

你急了，你去追

你追她就跑，她跑你就追

越追越跑，头发薅一地

虽然灵感这种东西很缥缈，但你不得不承认，这种东西确实存在：

它看不见摸不着只有你能享受那种快感

那种感觉就像李逵和张飞，手牵手肩并肩在一望无际的草原上自由奔跑，不可言喻啊。

托尔斯泰只喜欢在早晨写作，夜间会写出大量胡说八道的废话；福楼拜喜欢半夜三更去写；伏尔泰喜欢趴在女人的裸背上开始写作；安徒生喜欢在野外森林中构思他的作品；海明威写作喜欢一只脚站着；斯蒂芬·金经常会从噩梦中找写作灵感......

这都是在刻意触碰那些无法言及的灵感。

当然，还有的人喜欢先看一部电影，有的人喜欢听着摇滚音乐嗨着写作，有的人喜欢一边吃东西一边写作，有的人在下雨天写作灵感爆棚，有的人在深夜公交地铁有如神助，有的人在洗澡时文思泉涌，有的人在失恋时奋笔疾书......

还有的人一到厕所就思绪横飞，对不对？

也有人问起，我在 “大脑彻底宕机” 这种状态的时候，是怎么渡过的？

我确实有做点什么，不过也并不是什么奇门绝技，纯属个人习惯，大家有兴趣我就分享出来，交流一下。

1、放空

写不出来咱也不强求。当我连续几天没有一丝灵感的时候，我干脆不想这个事，完全放空自己，有时间的话就打打球，没多少时间就看看综艺，看之前看过很多遍的经典老电影，看看球赛，或者干点简单不费脑的机械式活儿等等。

这跟一些人喜欢去散个步、游个泳、出去旅游、约三五朋友喝酒......是一样的。

当把脑子放空，有些东西就更容易进来，灵感这种状态也慢慢就出来了。

2、狂塞

有时候，并没有那么多时间让我去放空，怎么办？

唯有把脑子挤爆了。

我会去翻看相关的书、大量的看相关文章，越是没灵感我越去看，往脑子里面装，强行把东西给逼出来。

我知道，这个状态下，吸收效率是很慢的。但没办法，只能来硬的，所有东西都一样，0到60很简单，90到100就很漫长了。

脑袋要被撑爆，想法自然喷涌而出，灵感也会溢出。

3、激活

我还有另一个方法，这个挺适合我，效果不错，就是找个人围绕一个话题和我聊聊。

其实那些系统知识、那些想法一直都在我脑子里，只是脑袋宕机的时候调取不出来而已，去深入沟通能帮我激活这些信息。

本来刚开始聊的时候，我是没多少想法的，聊着聊着，脑子一下就重启了，越说越来状态，灵感不由自主的外泄，根本停不下来。

好了，这3个就是我一般应对的方法，好用不好用，你且试试。

要不然还能咋地，总不能一直抓耳挠腮、无可奈何吧？写作路上，只有起点，没有终点。

脑壳疼！！