山西大学商务学院开展心理辅导活动

　山西大学商务学院为增强班团干部的团队协作意识，促进班团干部之间的凝聚力和战斗力，山西大学商务学院外语系5月26日下午4:30在外语系2102教室举办了外语系心理团体辅导。本次活动由心理辅导站站长李扬老师主持，山西大学的实习生孙昊、曹晓龙等进行指导， 09级学生干部30余名同学参与。

　　活动由小游戏“名字换着叫”拉开了序幕。队员们围成一圈，依次报名字，然后将各人的名字改为他左手同学的名字，这样就扰乱了同学原有的思维定势，在让同学进入状态的同时，也锻炼了个人的思维能力。在接下来的团队建设中，又进行了队长的毛遂自荐，队歌的选取等活动，经过此一系列热身活动让一个个不怎么熟悉的个体变成了两个团队。团队建立之后，活动“心解千千结” “水果蹲”使得团队精神得到了进一步的升华。最后的“穿越电网”将整个团体辅导推向了高潮。这个活动不仅对体力有很高要求，还需要团队的队长有很好的沟通能力，比赛是一个分工、协作、团结、配合的过程。活动中有的组有条不紊、按部就班、齐心协力地将一个个队员快速的送到目的地，有的组则适应时间较长，但是在领会到活动的决窍和别的组的技巧后，也很快投入进去。

　　目前在高校的心理辅导工作中，团体辅导已成为心理健康教育的重要组成部分。通过这一系列心理辅导活动让我系同学们明白如何建立有效团队以及一个有效的团队的惊人力量，学会与人合作并掌握必要的沟通技巧，领会怎样增进团队的合作能力及组织者与被组织者的有效沟通。